ЕДИН ОТ НАЙ-НАДЕЖДНИТЕ ФИТНЕС ИНСТРУКТOРИ В ПЛОВДИВ

Започни фитнес пътя с Джан Сьонмез

НЕКА ПРЕВЪРНЕМ ПОТЕНЦИАЛА ВИ В РЕАЛНОСТ.

+
Доволни клиенти
+
Разнообразни тренировки
+
Години опит
Дни в годината
/ 01​

МИСИЯТА НА ДЖАН​

Професионален фитнес инструктур

Нашата фитнес философия се базира на това, че фитнесът и здравето са неотделими части от един изпълнен живот. Джан вярва, че всеки човек може да постигне оптимална форма и здравословен начин на живот, ако получи правилната насока и подкрепа. Той не просто тренира клиенти, той ги наставлява да разберат, че фитнесът е повече от тренировка – той е начин на живот.

Фокусираме се върху индивидуални нужди и цели. Всеки трябва да има персонализиран подход към фитнеса си. Това означава, че тренировките и програмите се създават специално за вас, с оглед на вашите специфични цели и ограничения. Не правим компромиси с качеството, и вярваме, че пътят към фитнес и здраве трябва да бъде забавен и подходящ за вас.

Независимо дали сте начинаещ, професионален спортист, или човек със здравословни проблеми, целта на Джан е да ви помогне да постигнете вашия най-добър потенциал и да ви насърчи да поемете контрол над вашето здраве. С неговите персонализирани програми, съвети за хранене и индивидуална подкрепа, той ще ви помогне по пътя към един здрав и активен начин на живот.

/ 02

УСЛУГИ​

Вяра, упорство, промяна.

КАРДИО ТРЕНИРОВКИ

Включват се динамични упражнения, които подпомагат сърдечно-съдовата система и подобряват издръжливостта.

СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ​

Фокусират се върху изграждането на мускулна маса, подобряването на силата и тониране на тялото. Използват се разнообразни техники и оборудване, за да подходим индивидуално към нуждите на всеки клиент.

КРЪГОВИ ТРЕНИРОВКИ

В тези програми комбинираме кардио и силови упражнения в динамичен цикъл, което подпомага изгарянето на калории, изграждането на издръжливост и подобряването на общата физическа форма.

ТРЕНИРОВКА ЗА ВКЪЩИ

Предоставяме персонализирани тренировъчни планове, които могат да се изпълняват удобно у дома. Това включва упражнения със собственото тегло, с малки оборудвания и адаптирани методи за ефективно трениране в домашни условия.

ТРЕНИРОВКА ЗА ХОРА СЪС ЗАБОЛЯВАНИЯ

Нашата цел е да предоставим безопасни и ефективни тренировъчни планове за хора със заболявания или специфични здравословни нужди. Индивидуалният подход включва упражнения, които подпомагат укрепването и поддържането на здравето в зависимост от конкретните изисквания.

ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ​​

Персонализираният хранителнен план е изграден въз основа на индивидуалните цели и нужди на всеки клиент. Включва се балансирано хранене, което не само подпомага постигането на конкретни цели, но и насърчава здравословното отношение към храната.

/ 03

ЦЕНИ​

Здраве и форма- достъпни за всеки

Предлага се безплатна консултация, която помага на всеки клиент да разбере как програмите ни могат да отговорят на техните нужди и цели. Това е възможност да се разбере дали нашите услуги са подходящи за конкретните желания и да се планира начинът за постигане на резултатите.

Кардио Тренировка

25 лв

Силова Тренировка

25 лв

Кръгова Тренировка

25 лв

Тренировка за Домашни Условия

25 лв

Тренировка за хора със здравословни проблеми

25 лв

Пакет 10 Тренировки

давност 45 дни
200 лв

Хранителен Режим

Между 200-600 лв

План Хранителен Режим + Тренировъчен Режим

Между 250-700 лв
/ 04

УСПЕХИ НА МОИ КЛИЕНТИ

ПРЕДИ И СЛЕД ТРЕНИРОВКИТЕ С ДЖАН

От пухкави и слаби до тонирани и силни, нашите клиенти са се превърнали в най-добрите версии на себе си. Техните истории са доказателство, че с правилната насока, мотивация и подкрепа, всеки може да постигне своите фитнес и здравни цели.

03.04.2019

Джан е доказателство, че нищо не е невъзможно.

17.11.2019

Какво ви спира да видите същата трансформация в себе си?

Често задавани въпроси

Тук отговорихме на най-често задаваните въпроси, свързани с фитнеса и услугите на Джан Сьонмез. Разбираме, че при започването на фитнес пътя се появяват много въпроси и съмнения, и сме тук, за да ви предоставим ясни и информативни отговори.

training, muscles, arms-828726.jpg
Translate »